Trung tâm HSRC6 phút đọcHạnh phúc tại nơi làm việc
Ba cách nhìn về công việc
Nghiên cứu của Giáo sư Amy Wrzesniewski (Đại học Yale)
Giáo sư Amy Wrzesniewski tại Đại học Yale đã thực hiện một trong những nghiên cứu tiên phong nhất về mối quan hệ giữa ý nghĩa và công việc. Bà phát hiện rằng dù làm cùng một vị trí, người lao động có thể trải nghiệm công việc theo ba cách hoàn toàn khác nhau:
Ý nghĩa là gì trong Khoa học hạnh phúc?
Trong mô hình SPIRE do Giáo sư Tal Ben-Shahar (Đại học Harvard) phát triển, S — Spiritual (Tinh thần) là trụ cột đầu tiên và nền tảng của hạnh phúc toàn diện.
SPIRE không hiểu "tinh thần" theo nghĩa tôn giáo, mà theo nghĩa Ý nghĩa và Mục đích: Cuộc sống, công việc, và các mối quan hệ của tôi có ý nghĩa gì? Tôi đang đóng góp điều gì cho thế giới xung quanh?
Khi một người tìm thấy ý nghĩa trong công việc, các nghiên cứu cho thấy họ có xu hướng:
- 1Gắn bó lâu hơn với tổ chức
- 2Chủ động hơn và ít cần giám sát hơn
- 3Khỏe mạnh hơn về mặt tâm lý, ít kiệt sức hơn
- 4Đóng góp tốt hơn cho văn hóa đội nhóm
“Ý nghĩa không phải là đặc quyền của những người may mắn có "đúng công việc." Ý nghĩa là thứ có thể được xây dựng, phát triển và nuôi dưỡng ngay trong công việc bạn đang làm hôm nay.
Nền tảng của phương pháp Job Crafting
Ý nghĩa không phải là thứ bạn "tìm thấy"
Đây chính là nền tảng của phương pháp Job Crafting (Kiến tạo Công việc): thay vì chờ đợi hoàn cảnh lý tưởng, bạn chủ động điều chỉnh cách bạn thực hiện, kết nối và nhận thức về công việc của mình từ những thay đổi nhỏ nhưng có tác động lớn.
Ứng dụng vào thực tiễn doanh nghiệp
Dành cho các nhà lãnh đạo và HR, câu hỏi quan trọng không chỉ là "Nhân viên tôi hài lòng không?" mà là: "Nhân viên tôi có cảm thấy công việc của họ có ý nghĩa không?"
Hai câu hỏi này trông giống nhau nhưng dẫn đến những hành động rất khác nhau. Sự hài lòng có thể đến từ môi trường thoải mái, đồng nghiệp dễ chịu, hay mức lương ổn. Nhưng ý nghĩa đến từ việc cảm thấy mình đang đóng góp cho điều gì đó lớn hơn bản thân — và điều đó không thể mua bằng tiền.
Tài liệu tham khảo
- Wrzesniewski, A., McCauley, C., Rozin, P., & Schwartz, B. (1997). Jobs, careers, and callings: People's relations to their work. Journal of Research in Personality, 31(1), 21–33.
- Wrzesniewski, A., & Dutton, J. E. (2001). Crafting a job: Revisioning employees as active crafters of their work. Academy of Management Review, 26(2), 179–201.
- Ben-Shahar, T. (2007). Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment. McGraw-Hill.
- Ben-Shahar, T. (2010). Being Happy: You Don't Have to Be Perfect to Lead a Richer, Happier Life. McGraw-Hill.
#HSRC#KhoaHocHanhPhuc#HanhPhucToanDien#SPIRE#HanhPhucTaiNoiLamViec#YNghiaCongViec#VanHoaDoanhNghiep
← Quay lại Bản Tin